Touwoversteken
Knoop voor de les in elk touw een lintje op ongeveer 2,5 meter boven de grond. Stel als regel (i.v.m. de veiligheid) dat de leerlingen niet met hun handen boven dit lintje mogen uitkomen.
Het doel van deze oefening is om zonder de grond aan te raken met gebruik van de touwen naar de overkant te komen.
De leerling start op het turnmatje en gaat met gebruik van de schippersslag (deze techniek wordt in het filmpje onderaan de beschrijving uitgelegd) in het eerste touw hangen. Vervolgens pakt de leerling eerst met een hand het volgende touw stevig vast en plaatst daarna de voeten in een schippersslag op het nieuwe touw. Dit herhaalt de leerling totdat hij aan de overkant is.
Het doel van deze oefening is om zonder de grond aan te raken met gebruik van de touwen naar de overkant te komen.
De leerling start op het turnmatje en gaat met gebruik van de schippersslag (deze techniek wordt in het filmpje onderaan de beschrijving uitgelegd) in het eerste touw hangen. Vervolgens pakt de leerling eerst met een hand het volgende touw stevig vast en plaatst daarna de voeten in een schippersslag op het nieuwe touw. Dit herhaalt de leerling totdat hij aan de overkant is.
|