Route klimmen
Knoop voor de les met lintjes de 3 klimroutes in het klimrek
Het doel van deze oefening is om de vooraf gekozen klimroute te beklimmen zonder dat je de grond aanraakt.
Voordat de leerlingen gaan klimmen moeten ze een route kiezen die ze gaan klimmen.
Makkelijk: rood
Gemiddeld: geel
Moeilijk: blauw
Expert: groen
De leerlingen beginnen onderaan het klimrek bij het dubbele lintje. Vervolgens beginnen ze met klimmen, ze mogen alleen maar met hun handen op de spijlen komen waar de kleur van hun route aan vast is geknoopt. Met hun voeten maakt het niet uit.
De route eindigt op de spijl met het dubbele lintje boven aan het klimrek.
Als de leerlingen bij het einde zijn aangekomen laten ze zich eerst aan hun handen hangen en laten zich daarna los en komen op hun voeten terecht met de landing.
Het doel van deze oefening is om de vooraf gekozen klimroute te beklimmen zonder dat je de grond aanraakt.
Voordat de leerlingen gaan klimmen moeten ze een route kiezen die ze gaan klimmen.
Makkelijk: rood
Gemiddeld: geel
Moeilijk: blauw
Expert: groen
De leerlingen beginnen onderaan het klimrek bij het dubbele lintje. Vervolgens beginnen ze met klimmen, ze mogen alleen maar met hun handen op de spijlen komen waar de kleur van hun route aan vast is geknoopt. Met hun voeten maakt het niet uit.
De route eindigt op de spijl met het dubbele lintje boven aan het klimrek.
Als de leerlingen bij het einde zijn aangekomen laten ze zich eerst aan hun handen hangen en laten zich daarna los en komen op hun voeten terecht met de landing.
|